На первом занятии вы познакомитесь с необходимым снаряжением для дайвинга,  узнаете что такое регулятор и как им пользоваться, научитесь входить в воду из положения сидя и правильно выходить из воды.

Структура занятия:

• Сборка комплекта снаряжения для дайвинга;
• Надевание комплекта снаряжения;
• Проверка перед погружением;
• Контролируемый вход в воду из положения сидя;
• Дыхание из регулятора;
• Очистка регулятора (кнопкой и выдохом);
• Поиск регулятора рукой и переход на альтернативный источник;
• Очистка частично залитой маски;
• Выход из воды;
• Разборка комплекта снаряжения для дайвинга;
• Уход за комплектом снаряжения для дайвинга.

Продолжительность занятия: ~ 120 мин.

! В стоимость первого занятия включены учебные материалы по теории дайвинга.

На втором занятии вы самостоятельно наденете снаряжение для дайвинга и научитесь входить в воду широким шагом, научитесь контролировать спуск и подъем по спусковому концу чтобы в дальнейшем минимизировать риск декомпрессионной болезни, узнаете что такое нейтральная плавучесть. Научитесь очищать полностью залитую маску, разделять воздух без всплытия и правильно работать ластами.

Структура занятия:

• Надевание комплекта снаряжения для дайвинга на берегу;
• Вход в воду широким шагом с комплектом снаряжения для дайвинга;
• Контролируемый спуск по спусковому концу;
• Очистка полностью залитой маски;
• Разделение воздуха без всплытия;
• Нейтральная плавучесть (горизонтальное положение во время дайва);
• Техники работы ластами в комплекте для дайвинга;
• Всплытие по спусковому концу.

Продолжительность занятия: ~ 120 мин.

На третьем занятии вы научитесь входить в воду кувырком, узнаете, что такое нейтральная плавучесть и научитесь контролировать подъем без спускового конца. Кроме этого научитесь снимать и надевать грузовую систему под водой, а также поддувать компенсатор ртом под водой.

Структура занятия:

• Вход в воду кувырком назад;
• Нейтральная плавучесть (горизонтальное положение во время дайва);
• Разделение воздуха без всплытия;
• Cнятие и надевание грузовой системы под водой;
• Cнятие и надевание маски;
• Поддув компенсатора ртом под водой;
• Контролируемое всплытие без спускового конца.

Продолжительность занятия: ~ 120 мин.

На четвертом занятии вы научитесь отсоединять и присоединять шланг инфлятора, узнаете как дышать из травящего регулятора, научитесь разделять воздух при всплытии и потренируетесь запускать маркерный буй. А также отработаете навыки оказания помощи другим дайверам на воде и под водой.

Структура занятия:

• Отсоединение/присоединение шланга инфлятора;
• Дыхание из травящего регулятора;
• Разделение воздуха при всплытии;
• Запуск маркерного буя на поверхности;
• Навыки спасения напарника (подход, устранение судорог и буксировка).

Продолжительность занятия: ~ 120 мин.

На пятом занятии вы отработаете навыки снятия и надевания комплекта снаряжения как на поверхности, так и под водой. Научитесь удерживать нейтральную плавучесть, плавать под водой без маски и всплывать на поверхность на ластах в аварийной ситуации.

Структура занятия:

• Снятие и надевание комплекта снаряжения (под водой);
• Нейтральная плавучесть в толще воды, без помощи движений рук или ног;
• Комфортно проплыть под водой без маски десять (10) метров с напарником;
• Аварийное всплытие на ластах;
• Снятие и надевание комплекта снаряжения на поверхности.

Продолжительность занятия: ~ 120 мин.

Это заключительное занятие первого этапа обучения. Для получения сертификата SSI Open Water Diver вам предстоит совершить 4 погружения в открытой воде и показать владение полученными знаниями.

На заключительном занятии в бассейне вы поработаете над дыханием через травящий регулятор, чтобы при погружении вы чувствовали себя максимально комфортно. Научитесь делать остановку безопасности перед всплытием и всплывать на компенсаторе плавучести в аварийной ситуации. Кроме этого узнаете, как помочь дайверу справиться со стрессом.

Структура занятия:

• Комфортное дыхание через травящий регулятор во время пребывания под водой;
• Сохранение нейтральной плавучести во время остановки безопасности в конце погружения;
• Аварийное всплытие на компенсаторе плавучести;
• Приблизиться и успокоить дайвера, испытывающего стресс.

Продолжительность занятия: ~ 120 мин.

Тренировки в бассейне остались позади. На этом и последующих трех занятиях вы будете совершать тренировочные погружения в открытой воде (озере, реке, море, океане и т.д.) и отрабатывать полученные ранее навыки.

Структура занятия:

• Тренировочное погружение в открытой воде

Продолжительность занятия: ~ 120 мин.

Это ваше второе погружение, во время которого вы продолжите закреплять полученные ранее навыки в условиях естественного водоема.

Структура занятия:

• Тренировочное погружение в открытой воде

Продолжительность занятия: ~ 120 мин.

Это ваше третье погружение в открытой воде, на котором вы не только продемонстрируете инструктору навыки подводного плавания, но и обретете дополнительные навыки, которые позволят вам погружаться в условиях естественного водоема (озера, моря, океана и т.д.).

Структура занятия:

• Тренировочное погружение в открытой воде

Продолжительность занятия: ~ 120 мин.

Вы готовы? Совсем скоро вас можно будет поздравить! Это завершающее четвертое погружение в открытой воде. После успешного прохождения теоретического экзамена и практических упражнений в воде, вам присваивается квалификация Open Water Diver (OWD). Сертификат международного образца PADI позволяет погружаться в закрытых и открытых водоемах на глубину не более 18 метров в паре с сертифицированным дайвером.

Структура занятия:

• Теоретический экзамен
• Завершающее погружение в открытой воде

Продолжительность занятия: ~ 120 мин.